ねーばねばっ

ねばねば備忘録

・納豆＋アボカドがおいしいらしい。知人が大絶賛している。メモメモ。

・モロヘイヤ、ゆがいてみじん切りにして、ゴマ和えにするとふわふわ。たのしい。

・オクラって英語だったみたい。okra。日本語だと陸蓮根（おかれんこん）とも言うらしい。へえ。

オクラ - Wikipedia

うめざわ

※アメリカはニューオーリンズで食べたガンボ・スープに、オクラが大量に入っていたことは覚えている。